Приближающийся или уже наступивший климакс — одно из самых стрессовых событий в жизни женщины. Большинство угроз, которыми якобы сопровождается этот период – мифы, не имеющие под собой почвы. Но существуют и серьезные основания для того, чтобы начать более внимательно относиться к собственному здоровью: одновременно с угасанием репродуктивных функций при климаксе повышается вероятность услышать от врача неприятный и даже страшный диагноз.
Чтобы понять, чем и насколько опасен климакс, и как избежать возможных рисков, нужно знать «врага в лицо».
Заболевания молочных желез
Состояние тканей молочных желез очень тесно связано с состоянием яичников, а точнее, с количеством женских половых гормонов, которые они вырабатывают, — эстрогена и прогестерона.
Неудивительно, что менопауза, сопровождающаяся резким снижением уровня этих веществ в крови, часто становится началом заболеваний молочных желез или провоцирует рецидив болезней груди, которые казались уже излеченными и забытыми.
Климакс у женщин — это естественный физиологический процесс, который может сопровождаться различными симптомами, такими как приливы, изменения настроения и нарушения сна. Врачи подчеркивают, что хотя многие женщины переживают этот период без серьезных проблем, важно быть внимательными к своему состоянию. Некоторые симптомы могут указывать на более серьезные заболевания, такие как остеопороз или сердечно-сосудистые болезни. Специалисты рекомендуют обращаться к врачу, если симптомы становятся слишком выраженными или мешают повседневной жизни. Регулярные обследования и консультации помогут избежать осложнений и улучшить качество жизни в этот переходный период. Важно помнить, что своевременная медицинская помощь может значительно облегчить состояние и помочь адаптироваться к изменениям.
Мастопатия
Это наиболее распространенное состояние, при котором в молочных железах развивается патологический процесс, обусловленный дефицитом прогестерона. Для мастопатии характерно нарушение правильного соотношения соединительной и эпителиальной ткани груди. Это значит, что «деликатные» эпителиальные клетки замещаются «жесткими» фиброзными, в результате чего в груди образуются уплотнения.
Такие уплотнения могут пальпироваться в любом участке молочной железы, но также могут располагаться в глубоких слоях железистой ткани, вследствие чего патологически измененные зоны могут быть выявлены только с помощью маммографии и УЗИ.
Если мастопатия была диагностирована еще до наступления климакса (это заболевание нередко сопровождает женщину всю жизнь, с начала полового созревания), то какого-либо особого повода для посещения врача ждать не стоит.
Следует помнить, что мастопатия в периоде менопаузы – фактор риска, увеличивающий вероятность возникновения злокачественных новообразований, поэтому регулярное обследование необходимо проводить не реже 1 раза в год.
Опухолевые заболевания молочных желез
Если сравнивать по распространенности все заболевания, возникновение которых «приурочено» к климаксу, то лидирующие позиции остаются за злокачественными опухолями молочных желез.
Причиной тому ряд химических изменений, которыми сопровождается снижение выработки половых гормонов. Вследствие этого нарушается цикл деления клеток и повышается вероятность злокачественного их преобразования.
В группу повышенного риска входят женщины в климактерическом периоде, которые:
Читайте также:
- ранее перенесли искусственное прерывание беременности;
- не рожали/не кормили грудью;
- имеют наследственную предрасположенность к онкологическим заболеваниям груди (в семейной истории есть случаи рака груди);
- перенесли травму молочных желез (сильный ушиб, ранения и пр.);
- страдают хроническими заболеваниями яичников;
- курят и злоупотребляют алкогольными напитками.
Но даже вхождение в группу риска не является приговором: регулярное обследование у врача, ранняя диагностика и своевременно назначенный курс лечения способен полностью изменить ход событий и не допустить развития онкологических заболеваний молочных желез, а при выявлении недуга – не позволить ему нарушить качество и продолжительность жизни.
Климакс — это естественный этап в жизни каждой женщины, однако он часто вызывает множество вопросов и опасений. Многие женщины отмечают, что в этот период испытывают физические и эмоциональные изменения, такие как приливы, перепады настроения и нарушения сна. Эти симптомы могут значительно повлиять на качество жизни. Важно помнить, что климакс не всегда проходит безболезненно, и в некоторых случаях может привести к более серьезным проблемам, таким как остеопороз или сердечно-сосудистые заболевания.
Если симптомы становятся слишком выраженными или мешают повседневной жизни, стоит обратиться к врачу. Специалист поможет подобрать подходящее лечение, которое может включать гормональную терапию или альтернативные методы. Не стоит стесняться обсуждать свои переживания и симптомы — это важный шаг к улучшению состояния и сохранению здоровья. Забота о себе в этот период особенно важна, и своевременное обращение к врачу может значительно облегчить переходный процесс.
Когда обращаться к врачу?
Регулярные плановые осмотры у гинеколога и маммолога необходимы каждой женщине, вне зависимости от того, насколько давно она вступила в период менопаузы и насколько хорошо она себя при этом чувствует. Но если наблюдается один или несколько из нижеперечисленных симптомов, рекомендуется безотлагательно проконсультироваться с врачом:
- нагрубание молочных желез и увеличение их размера;
- чувство тяжести в груди, дискомфорт;
- боль или неприятные ощущения в области подмышек и плеч;
- чрезмерная чувствительность кожи груди;
- асимметричность молочных желез;
- один или несколько участков кожи груди приобрели другой цвет или текстуру (отсутствие или избыток пигментации, очевидная сухость, микротрещины, шелушение и пр.);
- выделения из одного или обоих сосков;
- втянутость соска его «утопленность» внутрь;
- изменение цвета и/или формы ареолы соска;
- увеличение или болезненность регионарных лимфатических узлов.
Заболевания матки и яичников
Менопауза – самый опасный период, во время которого женщина сильнее всего подвержена заболеваниям матки и яичников. Причина всё та же: дефицит женских половых гормонов, под влиянием которого изменяются структурные и качественные характеристики тканей.
Среди таких недугов – фиброма, миома, фиброаденома матки, кистоз и поликистоз яичников и другие доброкачественные образования в тканях. Но в климактерическом периоде также увеличиваются шансы на перерождение клеток в злокачественные. Особенно тщательно за своим здоровьем необходимо следить женщинам, перенесшим хирургическое вмешательство на матке и шейке матки (кесарево сечение, удаление полипов и пр.), страдающим эндокринными нарушениями (дисфункция щитовидной железы, сахарный диабет пр.), а также тем, у кого в семейной истории прослеживаются случаи заболеваний раком матки, яичников и молочных желез.
https://youtube.com/watch?v=e5gYiVDG38U
Если обратиться к статистике, то на сегодняшний день прослеживается четкая тенденция к «омоложению» таких болезней, но это не должно вводить в заблуждение. Если большинство случаев эрозии шейки матки, поликистоза яичников и других заболеваний диагностируется у женщин возрастом до 35 лет, то у женщин климактерического возраста, страдающих этими недугами, на 49% повышается вероятность развития злокачественного процесса.
Необходимо помнить: при климаксе организм утрачивает один из факторов защиты: правильные обменные функции, ранее обеспечивавшиеся гормонами. Поэтому любой признак неблагополучия должен насторожить и стать поводом для внепланового обращения к врачу.
Даже на фоне хорошего самочувствия и, в целом, отсутствия жалоб на здоровье, наличие следующих симптомов – веская причина обратиться к врачу:
- боли в низу живота и/или пояснице различного характера (тянущие, ноющие, режущие и пр.);
- кровянистые выделения из влагалища (могут наблюдаться после физических нагрузок, сексуальных контактов и отсутствовать в остальное время);
- нарушения мочеиспускания (необходимость натуживаться во время мочеиспускания, отсутствие чувства полного опорожнения мочевого пузыря, недержание мочи и пр.).
Важно: если вы диагностированы опухолевым заболеванием матки, при внезапно возникшей острой боли в животе, тошноте, повышении температуры тела, немедленно обратитесь к врачу или в ближайшее отделение неотложной медицинской помощи. Эти симптомы могут свидетельствовать о прекращении кровоснабжения опухоли или ее «перекручивании», что требует безотлагательного вмешательства специалиста.
Заболевания опорно-двигательного аппарата
Заболеваний опорно-двигательного аппарата в «чистом» виде, которые развиваются исключительно по причине климакса, не существует. Но одним из самых частых спутников менопаузы остается остеопороз – нарушение обмена веществ, при котором из костных тканей вымываются минеральные вещества. Это состояние обусловлено снижением уровня женских гормонов, которые принимают участие в обменных процессах, протекающих во всех тканях организма, в том числе, и в костных.
Пожалуй, самой неприятной особенностью остеопороза остается его бессимптомное течение, и заболевание диагностируется только после того, как женщина обращается к врачу с переломом, причиной которого стал незначительный ушиб или неосторожное движение. В этом случае врач назначает ряд диагностических мероприятий, включая рентгенологическое исследование и анализы крови, по результатам которых выявляется снижение плотности костей и их деминерализация.
-
Читайте также:
Поэтому единственной полезной рекомендацией остается соблюдение графика плановых осмотров, и при снижении концентрации минеральных веществ в крови – прием назначенных врачом препаратов.
Неврологические расстройства
Бессонница, искажение вкусового и обонятельного восприятия, чрезмерная потливость – интенсивность этих симптомов климакса нарастает по мере того, как в крови понижается уровень половых гормонов.
Несмотря на распространенное мнение о том, что такие нарушения безопасны и могут доставить разве что некоторый дискомфорт, они нуждаются в лечении. Причина проста: нервная система регулирует все функции организма и чем сильнее она «расстроена», тем сильнее ее негативное влияние на работу всех систем и органов. Ярким примером является бессонница: постоянный дефицит сна рано или поздно приведет к повышенной утомляемости, мышечной слабости, нарушениям артериального давления и сердечного ритма. А каждое из этих нарушений влечет за собой уже собственные осложнения, которые на порядок опаснее.
При обращении к врачу с этими симптомами женщине может быть назначено санаторно-курортное лечение, физиотерапевтические процедуры, а также заместительная гормонотерапия – если врач видит в этом необходимость.
Психоэмоциональные нарушения
Расстройства психоэмоционального характера — первое, чем проявляет себя климакс у большинства женщин. Внезапные смены настроения, чрезмерная чувствительность к словам и поведению окружающих, резкие эмоциональные подъемы, завершающиеся угнетенным состоянием – такие «качели» знакомы всем женщинам, вступившим в период менопаузы.
Наиболее показательно психоэмоциональные проблемы обрисовывает сухая статистика: порядка 48% от общего количества назначаемых антидепрессантов приходится на женщин климактерического возраста.
Но антидепрессанты неспособны устранить причину, а их длительный прием чреват серьезными осложнениями. Поэтому в современной медицинской практике предпочтение отдается психотерапевтическим методам лечения — индивидуальным и групповым сеансам психотерапии, а также нормализации образа жизни – увеличением физических нагрузок (при отсутствии противопоказаний), контролем над сбалансированностью рациона, закаливающим процедурам и другим методам, которые в совокупности позволяют организму эффективно бороться со стрессом.
Вопрос-ответ
Каковы основные симптомы климакса у женщин?
Симптомы климакса могут включать приливы, ночную потливость, изменения настроения, бессонницу, вагинальную сухость и снижение либидо. Эти проявления могут варьироваться по интенсивности и продолжительности у разных женщин.
Когда следует обратиться к врачу при проявлении симптомов климакса?
Важно обратиться к врачу, если симптомы климакса становятся слишком выраженными и мешают повседневной жизни, или если наблюдаются необычные изменения в менструальном цикле, такие как нерегулярные или обильные кровотечения. Также стоит проконсультироваться с врачом при наличии других тревожных симптомов, таких как сильная депрессия или тревога.
Какие методы лечения доступны для облегчения симптомов климакса?
Существует несколько методов лечения, включая гормональную терапию, фитотерапию, изменение образа жизни и использование различных медикаментов для облегчения симптомов. Важно обсудить с врачом наиболее подходящий вариант, учитывая индивидуальные особенности здоровья и предпочтения.
-
Читайте также:
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на изменения в своем организме. Если вы заметили резкие изменения в менструальном цикле, частые приливы, ночную потливость или изменения настроения, это может быть признаком приближающегося климакса. Важно отслеживать эти симптомы и не игнорировать их.
СОВЕТ №2
Не стесняйтесь обращаться к врачу. Если симптомы климакса становятся слишком выраженными или мешают вашей повседневной жизни, не откладывайте визит к специалисту. Врач поможет вам подобрать подходящие методы лечения и облегчить состояние.
СОВЕТ №3
Изучите возможности поддерживающей терапии. Существуют различные методы, такие как гормональная терапия, фитотерапия и изменения в образе жизни, которые могут помочь справиться с симптомами климакса. Обсудите с врачом, что подойдет именно вам.
СОВЕТ №4
Поддерживайте здоровый образ жизни. Правильное питание, регулярные физические нагрузки и управление стрессом могут значительно улучшить ваше самочувствие в период климакса. Обратите внимание на свой рацион и старайтесь избегать вредных привычек.
