Возможно, вы слышали, что музыка для беременных имеет чуть ли не магические свойства: улучшает умственные способности будущего ребенка, развивает слух, и даже способствует развитию музыкального таланта. Так ли это на самом деле? Какую музыку можно слушать беременным и на какой громкости?
Музыка и беременность
Специальная музыка для развития малыша во время беременности действует на малыша успокаивающе. Специалисты давно доказали, что все эмоции, которые испытывает мамочка передаются и отражаются на ребенке. Так, например, успокаивающая музыка вызывает чувства спокойствия, а если музыка энергичная, то малыш может реагировать и активно себя вести.
Учеными было отмечено, что после того как малыш родился он сразу начинает узнавать музыку, которую слышал до этого в утробе матери.
В идеале музыка для беременной женщины и малыша полезна. Известные произведения Вивальди и Моцарта могут оказать положительное влияние на эмоциональный и физический фон развития ребенка. Помимо этого, существует специальная подборка произведений, на которые дети в утробе реагируют наиболее активно. Легко воспринимаются произведения на флейте, гитаре, арфе.
Но наилучшим успокаивающим действием владеет мамин голос, например, спетая мамой, колыбельная песня может помочь наладить контакт с малышом, что после рождения сыграет немалую роль. Ребёнок сможет в дальнейшем успокаивается быстрее, слыша родной голос, исполняющий знакомые песни.
Музыка для беременных и малышей в животике: как музыка воздействует на беременность?
Учёные утверждают, что малыш, находясь в утробе матери, способен не только слышать звуки, но и давать на них определённую реакцию. Одни звуки могут оказывать успокаивающее влияние, другие, напротив, провоцировать активное поведение плода. В ходе проведённых исследований было доказано, что музыка при беременности благоприятно влияет на логическое и творческое развитие, а так же улучшает слух, память и работу тех участков головного мозга, задача которых — контроль интуитивного и ассоциативного мышления. Положительно влиять может вовсе не вся музыка. Ухудшить работу органов слуха могут громкие звуки. Беременной лучше выбрать тихую успокаивающую музыку. Как уже было сказано выше, идеально подходит беременным женщинам классическая музыка она расслабляет и беременную, и малыша.
«Мама, я слышу тебя!»
Будущий ребенок начинает слышать голос матери задолго до рождения. Эмбрион, вероятно, начинает распознавать звуки во втором триместре. Но реакция на шумы и звуки наблюдается только в течение последнего триместра. Начиная с этого времени плод может распознать голос мамы и даже запомнить некоторые слова и мелодии. Ученые заметили, что дети, которые неоднократно слушали какую-то песню во время пребывания в утробе, успокаивались, когда её же включали после их рождения.
Некоторые беременные женщины прикладывают наушники к животу и включают музыку для будущего малыша. Разработаны даже специальные наушники для будущих мам, которые нужно надевать на живот. Так делать не рекомендуется. Амниотическая жидкость является хорошим проводником звука (скорость звука в воде больше, чем в воздухе), поэтому ребенок может перевозбудиться из-за громкой музыки. Хотя вам она может показаться тихой, для плода она будет звучать намного громче.
Какую музыку полезно слушать беременным?
Музыка для беременных: по мнению специалистов, беременные женщины должны опираться в первую очередь на свои предпочтения и вкусы. Так как организм во время беременности перестраивается, то и музыкальный вкус может измениться. Для того, чтобы музыкальные композиции доставляли беременной женщине удовольствие, ей необходимо прислушаться к своему состоянию и ощущением, которые она испытывает во время прослушивания музыки.
Лучшая музыка для беременной женщины та, которая вызывает у нее положительные чувства. Специалисты в области здоровья и музыки, так называемые музыкальные терапевты, советуют слушать беременным классическую музыку.
- Тревожного состояния беременной поможет избежать спокойная музыка Шопена, Хачатуряна, Рубинштейна, Штрауса.
- Избавиться от бессонницы можно, слушая Шумана, Чайковского, Сибелиуса, Глюка. Улучшению настроения способствуют такие произведения — Шестая Симфония (Чайковский), Увертюра Эдмонда (Бетховен), Времена года (Вивальди).
- Слушая музыку Моцарта, беременная женщина может расслабиться и успокоиться.
- Кроме того, ребёнку придутся по душе естественные звуки природы, напоминающие морской прибой, пение птиц или звуки дождя.
Несмотря на рекомендации врачей классика во время беременности может прийтись по душе не всем малышам, да и не все мамы, могут оценить эти произведения. Бывает, что ребёнок при прослушивании классики, начинает активно толкаться в животе. Но как только включится другая музыка, он успокаивается. Поэтому, выбирая музыку, нужно теперь опираться не только на музыкальные предпочтения беременной женщины, но и на вкусы маленького человечка.
Громкая музыка при беременности
Думая о том, какую музыку полезно слушать беременным, необходимо учитывать вред громкой музыки. Можно ли беременным слушать громкую музыку? Ответ на данный вопрос отрицательный.
Нанести существенный вред здоровью ребёнка могут звуки, громкость которых выше 90 децибел. В ходе исследований было выяснено, что при звучании громкой музыки у ребёнка наблюдается учащенное дыхание, увеличивается тонус мышц и ЧСС (частота сердечных сокращений).
В Японии бытует мнение, что у женщин, которые в беременность слушают громкую музыку, могут начаться преждевременные роды и родившийся малыш может отставать в весе. Также могут наблюдаться врождённые патологии. По этой причине женщинам не рекомендуется ходить на концерты, особенно на исполнителей рока.
По некоторым данным известно, что женщины, которые слушали на протяжении беременности тихую спокойную музыку, родили спокойных и здоровых детей. Плюс прослушивания классической музыки ещё заключается в воздействии её на развитие малыша, в частности, на интеллект. После того, как ребёнок родился, часть мозговых клеток являются атрофированными. Учёные считают, что этот факт объясняется нахождением этих клеток как бы в спячке, пока малыш находится в утробе. А количество рабочих клеток мозга отвечает за IQ и психику.
Когда можно слушать громкую музыку?
Начиная с 14 недели беременности, плод может слышать звуки, которые его окружают, поэтому именно в это время необходимо начать уделять его слуху особое внимание.
Можно петь малышу песни, читать сказки, включать разную музыку. По активности малыша во время звучания мелодии можно понять, какая музыка ему нравится, а какая нет. Обычно, если ребёнку некомфортно, он толкается, если же ему нравится композиция, то он затихнет. Чтобы малышу было слышно, какая музыка играет, к животу можно приложить наушники, так же можно прослушивать звуки и посредством использования колонок.
Помните, что не нужно насильно слушать то, что вам не по душе, но рекомендуется специалистами. К примеру, классическая музыка нравится не всем и может вызвать у женщины негативные чувства — тревогу, страх, дискомфорт, уныние. В таком случае нужно отказаться от классики, ведь состояние и эмоции матери передаются её ребёнку. Этот же совет относится и к любителям громкой музыки. Если громкие звуки нравятся беременной женщине, заряжая её позитивом, то можно изредка включать нужную громкость. Но при отрицательной реакции малыша, прослушивание лучше прекратить. Знайте о том, что негативные эмоции женщины вреднее для малыша, чем громкие звуки.
Классическая музыка во время беременности
В период вынашивания малыша, лучшим вариантом музыки для беременной считается спокойная классика. Такие произведения, как правило, приятны на слух и не вызывают негативных эмоций. Как уже известно, классическая музыка благоприятно воздействует на внутриутробное развитие малыша во время беременности.
Есть информация о лечебных свойствах музыки. Есть даже доказательства улучшения состояния онкобольных после перенесенной химиотерапии. А в период беременности снижению давления может способствовать прослушивание произведений Бартока и Шопена. Нормализовать работу нервной системы могут работы Брамса, Шумана и Шуберта.
Учеными так же доказано, что слушание классической музыки при беременности способствует улучшению общего состояния здоровья женщины и улучшает сон.
Музыка Моцарта, Баха, Бетховена, Вивальди, исполненная в быстром темпе, может поднять настроение женщине при беременности, избавить от апатии.
Даже если будущей маме не нравится большинство из классики, это не значит, что она не сможет найти мелодию по душе, ведь список классических произведений очень велик. В настоящее время есть возможность самостоятельно создать список понравившихся композиций и слушать его.
Симфоническая музыка во время беременности
Для симфонической музыки характерно громкое звучание, что может негативно отразиться на состоянии малыша. Но богатая палитра звуков мало кого может оставить равнодушным к таким концертам. Женщина, которой нравится подобная музыка, может почувствовать бурю положительных эмоций от прослушивания такой музыки, что не может не отразиться в благоприятном ключе на состоянии и будущего ребенка. Но если женщина не является любительницей классических произведений, то и такая красивая музыка не доставит ей удовольствия, а лишь вызовет беспокойство из-за высокой громкости, которое передастся малышу.
Музыка в наушниках
Думая о том, какую музыку полезно слушать беременным, из виду не упускается и вопрос метода прослушивания. Что стоит применять – колонки или наушники, чтобы не причинить малышу вреда.
Музыка, прослушиваемая мамой через наушники, не слышна ребенку, он лишь получает позитивные эмоции, передающиеся от мамы. Таким способом лучше слушать рок — исполнителей, это не доставит неудобств ребенку и положительно повлияет на состояние и настроение беременной.
Так же наушники могут пригодиться, если женщина не любит классическую музыку, но хочет, чтобы малыш ее слушал, в этом случае наушники прикладываются к поверхности живота женщины. Обязательно нужно отключить басы. Длительность такого музыкального сеанса не должна превышать 40 минут в день.
Как правильно слушать
Для того чтобы успокаивающая музыка для беременных возымела эффект, необходимо знать, как правильно ее слушать.
Среди того, как правильно слушать музыку, выделяют следующий перечень советов беременным:
- Перед музыкальным сеансом расслабьтесь и ни на что не отвлекайтесь.
- Никуда не спешите, отложите или попытайтесь закончить все дела.
- Параллельно прослушиванию мелодии устройте сеанс ароматерапии.
- Приглушите свет для погружения в музыкальную атмосферу.
- Примите удобное положение в кресле или на диване.
- Совместите музыкотерапию с приемом пенной ванны.
- В течение музыкального сеанса поглаживайте живот, общайтесь с малышом.
- Уделяйте время музыкотерапии не менее 1 раза на протяжении суток.
- Слушайте музыкальные произведения в течение 30–40 минут.
- Выбирайте звуковые записи студийной обработки.
Внимание! Быстрые мелодии лучше слушать после пробуждения. Перед отходом ко сну следует выбирать медленные песни.
Значение музыки в лечении депрессии
Депрессия у беременных женщин — явление редкое, причём, протекает она мягко, если сравнивать с состоянием при послеродовой депрессии. Но, даже учитывая мягкость протекания явления, она может негативно сказаться на развитии ребёнка и здоровье будущей матери. Специалисты рекомендуют избавляться от депрессивных расстройств беременных без применения медикаментов. Лекарственные препараты назначаются, как правило, лишь в запущенных случаях.
Музыкотерапия – это относительно новое направление в медицине, но сейчас оно уже заслужило доверие, исходя из своей эффективности. Давно доказано, что музыкальные произведения благоприятно воздействуют на психоэмоциональное состояние человека. Депрессию может победить классическая музыка, такая, как: «Мазурка» Шопена, «Мелодии» Рубинштейна и «Вальсы» Штрауса.
Повышению жизненного тонуса способствуют произведения Листа («Венгерская рапсодия»), Бетховена («Увертюра Эдмонд»), Чайковского (знаменитая «Шестая симфония»).
Музыка может быть прекрасным средством для поднятия настроения при беременности, улучшения самочувствия женщины, вынашивающей ребенка, а так же она может благоприятно воздействовать на всестороннее развитие малыша в утробе. Музыкальные произведения, зачастую, необъяснимо воздействуют на человеческий организм. Но иногда это воздействие может оказаться и неблагоприятным, поэтому очень важно знать, какую музыку полезно слушать беременным, чтобы не причинит вред будущему человеку.
Понравилась статья, расскажи друзьям
Нашли ошибку в тексте? Выделите нужный фрагмент и нажмите ctrl+enter
Читайте также:
РЕКЛАМОДАТЕЛЯМ
- Авторам курсов
- Оферта
- Помощь
МАРКЕТПЛЕЙС
- Размещение в каталоге
- Авторы курсов
- Каталог курсов
- Статьи
ВЕбмастерам
- CPA-сеть
- Правила
- Помощь
Салид
- Блог
- Документы
Личный кабинет Контакты
2013-2020 г. ООО «Восемь» ИНН 7718898626 Политика конфиденциальности
Влияние музыки на человека
Ни для кого не будет секретом, как музыка влияет на настроение слушающего. Не случайно человек подбирает музыку, которая созвучна его эмоциям. Хочет расслабиться – включает что-то легкое и веселое. Если грустит, то ищет медленные или даже депрессивные композиции. Более того, музыка может сама вызывать то или иное настроение. Так что влияние мелодий на маму, которая их слушает, несомненно.
Однако ученые определили: помимо эмоционального влияния, музыкальные произведения оказывают на физиологию человека гораздо более глубокое воздействие. Происходит это потому, что у каждого органа есть своя частота работы. Музыка – это звук, звук имеет определенную частоту. И речь идет вовсе не о ритме, который задает ударная установка, а о колебаниях звука.
Музыка выступает определенным водителем ритма, в который включаются все внутренние органы. Хорошо, если ритм близок к биоритмам органа. А если нет? Тогда происходит разбалансировка. Это подобно тому, как если остановить человеческое сердце, а потом заставить биться совсем в другом ритме. Жить какое-то время можно, но ощущения будут весьма неприятными.
Поэтому ученые постоянно говорят о том, что тяжелый рок, с его ультранизкими басами, оказывает неблагоприятное воздействие на человека: такие колебания звука вызывают нарушения в работе организма. Мозг, благодаря своей структуре, особенно чувствителен к колебаниям. Он похож на тонко настроенную машину, потому и реагирует на воздействия разбалансировкой нейронов.
Что такое мантра и для чего она?
Мантра — это метод настройки ума и тела на нужную волну. Языков вселенной бесконечное количество. Мантра является одним из способов добиться желаемого, связаться с высшими силами и прикоснуться к невидимому. Они различаются по предназначению, ритму, качеству и способу воздействия.
Произнося звук мантры, происходит резонанс тела, его оболочки и энергетического поля. Это приводит к осознанному изменению состояния человека, создавая силуэт рисунка для мыслей.
Её можно воспевать самим, с музыкой и без, а так же просто слушать. Многие вещи, создаваемые нами, происходят из-за подсознательного автономного программирования, образовавшегося с помощью слов и желаний.
Мантра является мощнейшим инструментом для создания этих самых программ. Например, девушка хочет забеременеть, сохранить беременность, родить здорового ребенка или избавится от преследующих страхов и предрассудков. Мантры для зачатия и беременности широко используются и известны своей исцеляющей силой. Главное – это искреннее желание родить ребёнка и вера в себя
Как помогает мантра для зачатия ребенка?
Гуру Шри К.Н. Рао – известный на весь мир астролог говорит, что мантры и правда решают проблемы женщин связанные с беременностью. Неудачи, во время зачатия ребёнка приносят стресс и расстройства. Реальным примером является практика — Сантана Гопала. Это небольшая молитва, наделённая уникальной энергетической силой, которую можно использовать для достижения беременности. Перед воспеванием, женщине необходимо прослушать мантру, а затем повторить 108 раз. В следующие дни можно воспевать 76 раз, а потом сокращать до 32. Однако, опытные практики и йоги рекомендуют не сокращать количество воспеваний. Мантра – это, прежде всего, расслабляющие звуки. Чтобы забеременеть, женщина должна слушать и медитировать, находясь в расслабленном состоянии.
