Выбор увлажняющих средств для интимной гигиены при климаксе

Организм женщины — очень тонкий и сложный механизм. Поэтому при угасании репродуктивной функции происходящие изменения затрагивают каждую его систему, орган, ткань и клетку. Это приводит к проявлению неприятных симптомов климактерия, в том числе к сухости и дискомфорту в интимной области.

Такое явление может стать не только причиной отсутствия сексуального желания, но и различных воспалительных процессов, так как естественная смазка является защитным барьером между местной средой и микробами и микроповреждениями извне.

Нередко специалисты прибегают к гормональной терапии. Также на помощь приходят фитогормоны, БАДы, гомеопатия при климаксе. Для местного лечения можно подобрать гели, кремы, лубриканты, а их современная медицина и фармацевтика представляют обширный ряд. Как выбрать подходящие лубриканты, отзывы о них, а также другие способы избавления от назойливой проблемы, вы найдете в этой статье.

Причины сухости во влагалище

Немного жидкого секрета, выделяемого естественным путем, всегда присутствует во влагалище. Однако в результате гормональной перестройки в организме возникает патологическое состояние, называемое атрофическим вагинитом. Недостаточное количество половых гормонов ведет к уменьшению эластичности и влажности внутренних покровов — появляется дискомфорт и сухость.

Перечислим основные причины ее возникновения:

• в период менопаузы сокращается выработка женского гормона и гиалуроновой кислоты;
• в состоянии беременности и при лактации эстрогенов вырабатывается значительно меньше — возникает гормональный дисбаланс;
• после родов и аборта мышечная ткань влагалища не так скоро приходит в тонус, что вызывает болезненные ощущения;
• до или после менструального цикла, как правило, повышается выработка гестагенов, подавляющих эстрогены;
• чувство стянутости и напряженности ощущается при половом акте из-за недостаточного количества выделившейся смазки;
• наличие хронического воспалительного процесса.

Косвенно сухость влагалища при климаксе провоцируют малоподвижный образ жизни, частые стрессы, употребление маринованных продуктов и сахара, ношение синтетического белья и даже недостаток употребления жидкости в течение дня.

Советы по использованию

Свечи, кремы, лубриканты при климаксе

• Если средство используется для улучшения скольжения во время полового акта, то оно должно наноситься непосредственно перед его началом.
• Гель-лубрикант наносят на интимную зону, в область преддверия и стенки влагалища, а также по всей поверхности на половой член партнера (если используется барьерный метод контрацепции, то средство наносят прямо поверх презерватива).
• Перед нанесением средства нужно тщательно вымыть руки.
• После окончания полового контакта интимную смазку необходимо смыть теплой водой. Исключение составляют смазки, имеющие в составе спермицидные составляющие. Такие средства оставляют на слизистой в течение 6 часов после окончания контакта для угнетения деятельности сперматозоидов.

Особенности возрастной сухости

С возрастом в интимной зоне снижается рост многослойного плоского эпителия, что приводит к изменению нормальной кислотности вагины. Она заполоняется инородной средой, состоящей из кишечных палочек, энтерококков, стрептококков и стафилококков. Как следствие возникает ряд неприятных ощущений.

Симптомы

Гинекологи выделяют несколько основных симптомов, сопровождающих и обозначающих проблему.

Они проявляются как:

• наличие зуда и жжения в области малых половых губ;
• боль и дискомфорт, сопровождающие половой акт из-за нехватки смазки;
• появление на поверхности слизистой микротрещин и кровоточащих ранок;
• текущий внутренний воспалительный процесс;
• частые позывы к мочеиспусканию;
• снижение естественных выделений или их отсутствие вовсе.

Методы диагностики

Для постановки точного врачебного диагноза специалисты проводят следующие манипуляции:

1. Гинекологический осмотр на кресле.
2. Исследование под специальным микроскопом — расширенную кольпоскопию.
3. Мазок на флору для определения количества лейкоцитов.
4. Процедуру определения уровня гормона эстрадиола.

Дополнительно назначают ультразвуковое исследование малого таза. Для определения инфекционного характера заболевания используют посев на флору, который помогает дифференцировать болезнь от вагинита и неоплазии. В сложных случаях возможно обращение к дерматовенерологу или ревматологу.

Лубриканты при климаксе на водной основе — Все о беременности

Снять воспаление, увлажнить покровы и избавиться от жжения помогут ванночки, компресы, спринцевание. Решила активно действовать тогда, когда отношения со второй половинкой стали очень натянутыми. Желательно снизить потребление жирных и калорийных блюд и сделать упор на растительную пищу. Перечисленные причины являются наиболее распространенными и соответственно способствуют набору лишней массы тела. Перед таким решением обязательно надо посоветоваться с врачом.

Поэтому обращение к врачу обязательно при таком симптоме. Если не обращать внимания на это неприятное ощущение, то у женщины могут возникнуть проблемы со здоровьем из-за микротравм слизистой влагалища, которые приведут к воспалению в половых путях, а также психологический зажим и нежелание секса. Старайтесь перед едой выпить стакан чистой воды или же употребить какой-либо фрукт исключение составляют виноград и бананы.

Как правильно выбрать средство для устранения

При выборе того или иного увлажняющего средства необходимо следовать рекомендациям специалистов. Чаще всего в начале менопаузы врачи назначают средства, содержащие эстрогены. Их применение восполняет дефицит естественного полового гормона.

Обратите внимание на то, что препарат в идеале должен:

• иметь в составе молочную кислоту, позволяющую сохранить оптимальный баланс слизистой;
• включать экстракты лекарственных трав и натуральные масла, антибактериальное вещество и витамин Е;
• иметь нейтральный уровень pH;
• содержать минимум ароматических веществ и отдушек.

Увлажняющие средства

Средства для увлажнения интимной области выпускают в виде свечей, кремов и гелей. Они призваны восстановить поврежденную слизистую, стимулировать выработку естественной смазки и устранить сухость влагалища.

Лубриканты

Специальные смазки — лубриканты, помимо своей основной увлажняющей функции, обеспечивают комфорт во время интимной близости. По своему составу они бывают на силиконовой, водной или масляной основе. Первые надолго сохраняют свои свойства. Масляные отличаются нежной шелковистой текстурой. Самыми востребованными и удобными в применении считаются водные. Они не оставляют видимых следов на одежде и практически не вызывают аллергии.

Лучшими на сегодняшний день являются:

• Гинокомфорт — интимный гель, гиалуроновая кислота в составе которого способствует укреплению стенок влагалища, молочная кислота нормализует кислотно-щелочной баланс, а пантенол заживляет микротрещины, подходит для продолжительного использования;
• Дюрекс крем ускоряет обменные процессы, стимулирует приток крови к влагалищу;
• Гинодек увлажняет и восполняет необходимый объем смазки, обладает также антибактериальным эффектом, что позволяет бороться с молочницей;
• Монтавит Гель (Австрия) и отечественное средство Услада имеют схожие характеристики, созданы на водной основе и обладают восстанавливающими и заживляющими свойствами, а также включают провитамин В5 и глицерин.

Интимный гель-смазку можно использовать ежедневно.

Свечи

Для восстановления естественного секрета половых органов и полноценной сексуальной жизни часто назначают с вечи при климаксе. Они наиболее доступны в использовании, так как удобны. Лечение проводят курсами от 5 до 30 дней.

Наиболее применяемые в практике:

• гормональные суппозитории Орто-гинест, увлажняющие и предупреждающие атрофические изменения, и Овестин — восполняющие действие эстрогена, поддерживающие тонус шейки матки;
• негормональные свечи Климаксан, убирающее дискомфорт без значимого влияния на гормональный фон;
• Вагикаль с экстрактом календулы, ликвидирующие внутренние воспалительные процессы и сухость;
• Климактол-Антикан, состоящие из масла облепихи, мелиссы, валерианы, хмеля и их гомеопатических эссенций.

Свечи следует применять только по рекомендации лечащего врача.

Гормональные гели

При необходимости восстановления уровня гормонов применяют гели, которые реанимируют и увлажняют вагину. Они показаны в случаях значительного истончения внутреннего покрова. Гели быстро впитываются при попадании на кожу и сразу проникают в кровь, тем самым постепенно пополняя количество эстрогенов в организме и нормализуя баланс гормонов.

При явном дисбалансе назначают:

• Овестин, содержащий молочную кислоту, эстриол и хлоргексидин, эффективно укрепляет и дезинфицирует слизистую;
• Дерместрил тонизирует и создает оптимальную влажную среду;
• Климара усиливает выработку секрета и улучшает кровообращение тканей;
• Дивигель устраняет неприятные проявления и восстанавливает гормональный баланс.

Эти и другие гели могут ликвидировать симптом полностью, но их не рекомендуется применять без рекомендации врача.

Крема

Крем для интимной гигиены при климаксе назначают в случаях неэффективности других средств. Его действие направлено на улучшение состава микрофлоры и ликвидации зуда. Кремом смазывают наружные половые органы и вводят небольшое количество его во влагалище при помощи специальных насадок на тюбик. Ощущение комфорта в проблемной зоне сохраняется в течение дня.

Лучшие крема, содержащие гормоны и стимулирующие выработку естественной смазки:

• Вагилак увеличивает эластичность слизистой;
• Феминэль снимает воспалительный процесс и местное раздражение за счет протеинов молока;
• Вагизил увлажняет и формирует защитную пленку, которая предупреждает появление раздражения.

Свойства кремов, мазей

Почти все кремы и мази для интимной гигиены содержат молочную кислоту и антибактериальные вещества. Их добавляют для поддержания нормального рН в интимной зоне. Кремы не предназначены для очищения половых органов, они решают много других проблем. Есть кремы для снятия раздражения, избавления от зуда, для увлажнения интимных мест. Многие из них защищают от бактерий, поэтому их можно применять перед посещением бассейна.

Зуд во влагалище часто портит многим настроение. Прежде чем использовать крем, необходимо установить причину возникновения зуда. Это может быть:

• неудобная одежда из синтетических тканей;
• аллергические высыпания;
• венерические болезни;
• дисбактериоз или другие нарушения микрофлоры влагалища;
• диабет или другие заболевания.

Если начать самостоятельно использовать кремы от зуда, не выяснив причин его возникновения, то можно запустить болезнь. Поэтому применять средства желательно после консультации с врачом. Если нет тревожных признаков заболевания, то правильно подобранный препарат поможет избавиться от зуда. Некоторые кремы устраняют раздражение после полового акта.

После удаления нежелательной растительности в области влагалища, многие женщины сталкиваются с проблемой раздражения и покраснения кожи. Стимулировать процесс регенерации кожного покрова, оказать антисептическое действие помогут средства с успокаивающим эффектом. В составе таких косметических средств обычно есть масло облепихи, розмарина, экстракт алоэ веры, аллантоин.

Среди продуктов для интимной сферы существуют кремы, поднимающие половой тонус. В их составе присутствуют такие вещества, как сандал, иланг-иланг, розмарин, имбирь, пачули, которые усиливают чувствительность, сексуальное желание. А также они обладают противобактериальными свойствами, помогают предотвратить воспалительные процессы.

Одна из причин вагинальной сухости — дисгормональные нарушения половых органов. Это наблюдается при сокращении количества гормонов, дисбактериозе, воспалительных процессах, использовании некоторых контрацептивных препаратов. Сухое влагалище, неприятные ощущения во время половой близости причиняют беспокойство не только женщине, но и её партнёру.

Существуют увлажняющие средства для умеренной и повышенной сухости влагалища.

Если причиной являются дисгормональные нарушения, то крем должен подбирать врач, дополняя его гормональными препаратами. При обычной сухости, не вызванной нарушениями в организме, крем можно подобрать самостоятельно. Лучше всего для этих целей использовать лубрикант. Он помогает восстановить истончённые стенки влагалища, устранить микротрещины. Лубриканты имеют сбалансированный состав, в который входят растительные масла и жиры.

Рейтинг лучших фирм

Современный фармацевтический рынок предлагает достаточно товаров по уходу и увлажнению. Они могут быть отечественного или зарубежного производства. Диапазон цен колеблется от всем доступных до дорогих препаратов. Перед применением средства важно спросить совета врача.

Вот несколько самых популярных производителей:

1. Lactacyd Femina.
2. Sesderma.
3. Sebamed.
4. ДеоИнтим.

Популярность любого препарата не гарантирует, что он подойдет именно вам. При выборе руководствуйтесь своими ощущениями и рекомендациями врача.

Народные средства увлажнения

Народные рецепты, применяемые еще со времен прабабушек, пользуются большой популярностью и в наши дни. Особенно они подходят женщинам, которым противопоказана гормональная терапия. Растительные средства и содержащиеся в них фитогормоны оказывают благоприятное воздействие на слизистые оболочки вагины, нормализуют кислотность в климактерическом периоде и снимают воспаления.

В целях увлажнения применяют:

1. Подмывания разведенным отваром ромашки, череды или боровой матки. 2 ст. л. измельченного сырья нужно залить 1,5 ст. горячей воды и варить под крышкой на водяной бане 20—25 минут. Затем процедить и слегка разбавить теплой водой для использования.
2. Настойку пустырника для ванночек. 2 ст. л. сухой травы залить двумя стаканами горячей воды и кипятить около трех минут. Выдержать полчаса и процеженным добавить в ванну.
3. Спринцевания отваром календулы, но не больше пяти раз за один курс лечения, чтобы не повредить микрофлоре влагалища.
4. Натуральное оливковое масло или масло календулы можно применять как замену смазки.

Для приготовления настоев и отваров используют посуду из фаянса, фарфора, нержавеющей стали либо покрытую эмалью.

Правила применения

Чтобы половая жизнь наполнилась океаном чувственных моментов и ярких эмоций, недостаточно просто купить средство. Важно правильно его использовать. Рекомендации производителя, содержащиеся в инструкции, должны строго соблюдаться. Обычно они сводятся к выполнению нескольких правил:

1. Перед использованием лубриканта, необходимо вымыть руки и половые органы.
2. Гель не следует экономить. Если ощущается нехватка, можно нанести его повторно.
3. Мазь допускается наносить не только на половые органы, но и на сексуальные игрушки.

Парам, которые впервые решили попробовать лубрикант, специалисты рекомендуют приобрести пробник небольшого размера. Это позволит избежать больших трат денег и понять, подходит ли определенный гель.

Меры предосторожности

Рекомендуемая к применению продукция в некоторых индивидуальных случаях может вызывать побочные явления в виде высыпаний, покраснений или раздражений. Для их предупреждения следует получить предварительную консультацию врача. После использования препарата необходимо понаблюдать за состоянием интимной зоны. При появлении аллергических реакций прекратить его использование. Г игиеническая обработка половых органов и рук обязательна перед любыми процедурами.

Противопоказаниями к использованию лубрикантов и свечей служат:

• злокачественные опухоли;
• наличие диабета;
• болезни почек или печени;
• патологии сердца.

Побочные эффекты

Самым распространенным побочным эффектом является аллергическая реакция. Она развивается по причине индивидуальной непереносимости конкретных компонентов смазки. Проявляется в виде таких симптомов:

• отечность и чувство жара во влагалище;
• зуд и жжение;
• болезненность при половом контакте;
• появление нехарактерных выделений;
• кожная сыпь.

При наличии таких симптомов необходимо максимально быстро очистить влагалище от лубриканта, принять антигистаминное средство и отправиться на консультацию к доктору. Для восстановления слизистой потребуется определенное время, после чего можно попробовать другую смазку, основанную на натуральных компонентах.

Во избежание развития обширных аллергических реакций перед началом использования продукта необходимо небольшое его количество нанести на внутреннюю часть бедра. Если покраснение, зуд или другие неприятные проявления отсутствуют, значит, средство подходит для продолжительного использования.

Отзывы

Мне понравились по доступности и ощущениям негормональные свечи Климактол Актикан. Их цена всего 250 рублей. Они полностью натуральны: состоят из масел облепихи и шишек хмеля. Слизистая восстановилась через несколько дней. Рекомендую!

Алина, 55 лет, Рязань

Поделюсь своими наблюдениями относительно свечей Овестин. С проблемами в интимном месте справляются на УРА, никаких побочных проявлений не заметила.

Анна, 48 лет, Москва

В качестве увлажнителя мне понравился Монавит Гель производства Австрии. Применяю его как лубрикант, ощущение комфорта на высоте. Цена его приемлема вполне.

Ирина, 56 лет, Кострома